Formation

Les formations s’adressent aux entreprises et aux professionnels qui souhaitent développer les soft skills essentielles du monde d'aujourd'hui : confiance, communication, adaptabilité, créativité et intelligence relationnelle. Notre approche utilise les technique issues du théâtre comme moteur afin de favoriser une transformation des postures managériales et des modes de communication. le théâtre favorise un effet d'entraînement positif sur l'engagement des équipes. Aller au delà des soft skills, être corporate c’est s'impliquer sans oublier de s’affirmer.

Accroître ses soft-skills

Renforçer son leadership

Transformer les relations de travail en espaces de coopération et d'engagement.

Améliorer la prise de parole en public et la clarté de communication.

Favoriser une écoute active et une intelligence collective durable.

Développer la confiance en soi et la présence managériale.

Gérer le stress et les émotions dans les situations à fort enjeu.

1/ Le théâtre comme levier de leadership et de transformation collective

Catalogue de formations

Savoir convaincre

Gestion de conflits

Maîtrise et gestion du stress

Relation à soi et à l'autre

Prise de parole en public

Formats innovants

Théâtre-action : créer et jouer une pièce sur une problématique d’entreprise

E-learning thématique et quizz interactifs (accessibles sur téléphone via QR Code)

2/ Des problématiques adaptées à vos besoins

Exemples de formations sur-mesure

Accompagnement personnalisé des résidents en EHPAD

Public concerné : Personnel des EHPAD impliqué dans l’accompagnement quotidien des résidents.

Durée : 2 jours

Identification de la formation

A destination des personnels des EHPAD, qui sont confrontés au quotidien à des personnes âgées, avec ce que ce travail implique dans l’accompagnement dans la vieillesse et la mort. Suite à un travail entrepris avec les personnes âgées dans un foyer résidence autour d’un atelier d’écriture, de chant et de théâtre, ainsi qu’à plusieurs spectacles menés dans le cadre de foyers clubs, nous nous sommes aperçus que l’accompagnement des personnes âgées par le personnel autour d’activités pouvait s’avérer complexe.

Apprendre à regarder l’autre autrement et savoir s’accepter dans cette relation à un autre soi-même sont les axes prioritaires de cette formation.

Module 1 – Se connaître pour mieux accompagner
Travail sur la posture, la parole et la gestion des émotions.
Exercices de respiration, diction, mise en situation et improvisation pour gagner en assurance et cohérence entre corps et parole.
Objectif : développer une présence calme et maîtrisée dans la relation aux résidents et aux collègues.

Module 2 – L’écoute et la bonne distance
Travail en binôme et en groupe pour renforcer l’écoute active et la communication non verbale.
Apprentissage de la « juste distance » dans la relation professionnelle, afin d’éviter la surcharge émotionnelle et les malentendus relationnels.
Objectif : construire une relation équilibrée et respectueuse, fondée sur la réciprocité et la compréhension mutuelle.

Illustration Formation Star théâtre handicap

Objectifs

une meilleure connaissance de soi
rétablir la confiance en soi
savoir analyser une situation, un projet
savoir improviser dans une situation critique
se sentir à l’aise dans la relation à l’autre
savoir écouter l’autre
savoir se faire écouter de l’autre
savoir diriger et savoir être dirigé

Jour 1 – Présence, corps et confiance

Exercices de relaxation et de respiration pour maîtriser le souffle et l’énergie.
Jeux de présentation et d’écoute pour renforcer la cohésion du groupe.Travail sur la diction et la projection de la voix.
Exercices de miroir et d’improvisation sans parole pour développer l’observation et la communication non verbale.
Mise en espace : conscience du corps dans le lieu de travail.
Expression d’émotions et maîtrise des situations à travers de courtes improvisations.

Jour 2 – Communication, écoute et distance professionnelle

Travail de respiration et de diction en reprise de journée.
Exercices d’écoute et de coordination en groupe.
Improvisations parlées en duo et en collectif autour de situations concrètes : demande d’attention, conflit, fatigue, perte de repères, etc.
Construction de « tableaux vivants » : synthèse collective autour des postures et attitudes observées.
Mise en pratique des outils acquis : ajuster son positionnement et son mode de communication selon la situation.
Débriefing collectif et partage des ressentis.

La relation à soi et à l'autre

Public concerné : Personnel administratif d'Université souhaitant renforcer ses compétences relationnelles, sa confiance en soi et son efficacité dans le travail en équipe.

Durée : 2 jours

Identification de la formation

A destination des personnels d'Université, cette formation propose d’utiliser les outils du théâtre pour améliorer la communication, la cohésion et le bien-être au travail.
Par des mises en situation, les participants apprennent à mieux se connaître, à ajuster leur posture professionnelle et à repenser la qualité de leurs interactions avec les collègues.
L’objectif est de développer une expression claire, une présence affirmée et une dynamique collective apaisée au sein des équipes.

Module 1 – La confiance en soi et la relation à l'autre
- Travail sur la présentation de soi, la prise de parole et la communication non verbale.

- Exercices individuels et en binôme pour développer l’écoute, la présence et la maîtrise de soi dans les échanges quotidiens.
- Objectif : renforcer l’assurance personnelle et la qualité des relation professionnelle.

Module 2 – Le travail collectif et la cohésion d'équipe
- Travail en groupe inspiré de la notion de chœur : chaque participant apprend à s’affirmer tout en contribuant à l’équilibre du collectif.
- Exercices de coopération, de circulation d’énergie et de création commune.
- Objectif : favoriser un fonctionnement harmonieux, basé sur le respect, la confiance et la responsabilité partagée.

Illustration Formation Star théâtre relation aux autres

Objectifs

mieux se connaître et renforcer leur confiance en soi
s’exprimer avec aisance
améliorer l’écoute et la communication interpersonnelle
comprendre les mécanismes de la relation à l’autre et du travail en groupe
développer la coopération et la cohésion au sein des équipes
s’adapter a des situations relationnelles variées.

DEROULÉ DE LA FORMATION

Jour 1 - Confiance, présence et expression de soi

Exercices de relaxation, respiration et diction.
Jeux collectifs pour la présentation et la découverte de l’autre.
Travail sur la posture et la communication non verbale.
Exercices de miroir et improvisations sans parole.
Passage progressif à la parole : s’exprimer, raconter, improviser.
Travail sur la gestion des émotions et la cohérence entre geste et parole.

Jour 2 - Coopération, écoute et dynamique collective

Réactivation du travail corporel et vocal.
Exercices de groupe autour de la coordination et de la coopération.
Constitution du chœur : jeux collectifs de cohésion et de rythme.
Improvisations en duo et en groupe autour de situations de travail.
Création de « tableaux » collectifs pour illustrer la collaboration et la communication au sein d’une équipe.
Débriefing et synthèse des apprentissages

Maîtrise de l'expression face à un jury

Public concerné : À destination du personnel qui souhaite améliorer ses capacités et ses performances orales devant un jury de 3 à 5 personnes. Nombre de participants : 15 à 20 stagiaires maximum.

Durée : 1 à 2 jours

Objectifs

rétablir la confiance en soi
savoir s’exprimer
se sentir à l’aise dans la relation à l’autre
jouer avec les codes de la représentation sociale
savoir écouter l’autre
savoir se faire écouter/respecter de l’autre

Identification de la formation

Pour s’exprimer en public, il faut d’abord travailler sur la confiance en soi et sur l’image que nous avons de nous, sur la maîtrise de l’image que nous voulons donner de nous, du rôle que nous jouons ou voulons jouer en public– ce qui est particulièrement le cas devant un jury.

Un travail sera fait sur la présentation de soi en groupe puis sur des présentations individuelles, de la bonne distance par rapport au groupe. Puis nous développerons, en chacun, les capacités d’imagination afin de se découvrir soi-même dans ses capacités d’inventivité, d’analyse, de sensations, d’émotions, de maîtrise des situations ainsi que dans sa créativité propre.

DEROULÉ DE LA FORMATION

Accueil et présentation de la formation (théorie) : introduction du théâtre comme outil pédagogique.
Echauffement (exercices) : Relaxation, maîtrise du souffle et jeux de groupe pour la présentation de soi. Le but de ces exercices est de reprendre confiance en soi.
Présentation des objectifs (théorie) : quels sont les attentes du jury et quel comportement adopter face à lui ? Comment jouer avec les codes de la représentation sociale ?
La posture et la gestuelle (exercices) : jeux de groupe autour de l’énergie et la gestion de l’énergie; jeux de miroir ; maîtrise du corps ; maitrise de l’espace ; maitrise des émotions. Ces divers exercices permettent aux stagiaire de prendre conscience de l’image qu’ils renvoient et donc de l’importance de leur posture et gestuelle face à un jury.
Bilan intermédiaire de la formation (théorie) : récapitulatif des méthodes et techniques apprises durant la matinée
L’expression orale (exercices) : diction ; travail individuel d’improvisation sans parole ; passage progressif à la parole ; raconter une histoire, simulation d’entretien face à un jury. Durant ces exercices les stagiaires devront également utiliser et maîtriser les méthodes et exercices de posture, gestuelle, et de souffle vue auparavant.
Bilan en fin de parcours (théorie) : À la fin de la journée nous ferons un bref débriefing auprès des stagiaires pour souligner les qualités apparues et les endroits à retravailler. Outre la confiance en lui et l’aide à la prise de parole devant un jury, ce stage aura pour but de permettre à chacun, nous l’espérons, de s’être découvert et d’avoir travaillé la gestion de des émotions, de se sentir plus à l’aise face à un jury parce que plus à l’aise avec soi et avec les autres.

Illustration Formation Star théâtre performance

Prendre la parole en public

Public concerné : Enseignants et personnels d’enseignement de l’Université souhaitant renforcer leurs compétences orales, leur aisance en public et leur maîtrise de la relation avec les groupes d’étudiants.

Durée : 2 jours

Identification de la formation

Nous proposons d’utiliser les outils du théâtre pour améliorer la prise de parole en public et la gestion du groupe dans le cadre de l’enseignement. Grâce à des exercices pratiques et des mises en situation, les participants développent leur présence, leur confiance et leur expressivité. L’objectif est de renforcer l’efficacité de la communication orale, de consolider la posture d’enseignant et de faciliter la gestion collective d’un groupe d’étudiants.

Module 1 – L'expression en public et la posture d'enseignant.e

- Travail sur la confiance en soi, la gestion du stress et la maîtrise de l’image que l’on renvoie.
- Exercices de respiration, diction, ancrage corporel et improvisation pour affirmer sa présence et capter l’attention.
- Objectif : renforcer la maîtrise de soi et la clarté du message dans la prise de parole.

Module 2 – La gestion du groupe et la communication collective
- Travail sur la dynamique du groupe, la coordination et la posture d’autorité bienveillante.
- Exercices collectifs autour du « chœur » pour expérimenter la cohésion et l’écoute mutuelle.
- Objectif : comprendre les équilibres entre individualité et collectif afin d’animer un groupe de manière fluide et participative.

Illustration Formation Star théâtre présentation

Objectifs

prendre la parole avec assurance et clarté.
maîtriser la respiration, la diction et la posture.
adapter leur communication selon le contexte et le public.
développer une écoute active et une meilleure compréhension du groupe.
maintenir la bonne distance dans la relation pédagogique.
gérer les dynamiques de groupe avec calme et autorité.
renforcer la cohésion et la confiance au sein de l’équipe enseignante.

DEROULÉ DE LA FORMATION

Jour 1 – Confiance, expression et image de soi

Relaxation et maîtrise du souffle.
Diction et articulation.
Jeux collectifs de présentation et de prise de parole.
Exercices de miroir et d’écoute.
Improvisations sans parole puis parlées.
Travail sur la posture et la cohérence entre voix, regard et geste.
Présentations individuelles : construire et tenir son discours face au groupe.

Jour 2 – Gestion du groupe et communication collective

Exercices de respiration et de projection vocale.
Jeux de cohésion et constitution du « chœur ».
Travail sur la gestion de l’espace et la circulation de la parole.
Improvisations en duo et en groupe autour de situations pédagogiques.
Création de tableaux collectifs : expression et autorité dans le cadre d’un groupe.
Exercices finaux de prise de parole et d’affirmation du rôle d’enseignant.

3/ Par quels moyens ?

Une pédagogie

en 4 points

Isabelle Starkier pratique depuis 30 ans la formation par le théâtre dans le cadre des enseignements qu’elle a mis en place à l’Université d’Évry en direction des différents publics.

Illustration Formation Star théâtre méthode

01

POSTURE ET GESTUELLE

être ancré
se poser face au monde
maîtriser ses mouvements
savoir s'exprimer

02

ARGUMENTER

définir une stratégie
s'adapter
convaincre

03

ÊTRE PRÉSENT

maîtriser son stress
poser sa voix
être présent et spontané

04

CONNAISSANCE DE SOI

connaître ses forces
se dépasser
gérer ses émotions

Formation

Accroître ses soft-skills

Renforçer son leadership

Catalogue de formations

Formats innovants

Exemples de formations sur-mesure

Accompagnement personnalisé des résidents en EHPAD

La relation à soi et à l'autre

Maîtrise de l'expression face à un jury

Prendre la parole en public

Une pédagogie

en 4 points

01

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Adresse de correspondance

Contact

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Formats innovants

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Une pédagogie

en 4 points

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​Adresse de correspondance

Contact

Adresse de correspondance